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V CRONOESCALADA A SAN MIGUEL DE BREAMO

 
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javiqf



Registrado: 06 Abr 2008
Mensajes: 121




MensajePublicado: Lun Ago 25, 2008 12:10 pm    Asunto: V CRONOESCALADA A SAN MIGUEL DE BREAMO Responder citando

La peña ciclista Leboreira, en colaboración con la comisión de fiestas de "Las Peras 2008"
organiza la V Cronoescalada a San Miguel de Breamo.

Esta crono va dirigida a todos los cicloturistas que quieran disfrutar y al mismo tiempo sufrir
con la ascensión a Breamo, realizando un reto personal con las duras rampas de subida.

Los 75 primeros inscriptos recibirán un regalo conmemorativo.

Avituallamiento liquido.

Servicio de vestuarios y duchas en el Pabellón da Casqueira.

Personal de seguridad.

Sorteo entre los participantes de una consulta-tratamiento en el Centro de Fisioterapia Breamo.

La inscripción en la prueba es gratuita.

En esta misma pagina o llamando a los teléfonos: 981434129 - 647082167

El plazo de inscripción finalizara el mismo día, media hora antes de la salida (salida a las 18 horas).

Recibirán trofeos los primeros y segundos de cada categoria.

A: 14-18 años
B: 19-40 años
C: 41 años en adelante.

Trofeo al primer y segundo tiempo realizado en bicicleta de montaña.

Trofeo al mas joven.
Trofeo al mas veterano.
Trofeo femenino.
trofeo al club mas numeroso.
Premio en metálico al participante que bata el tiempo establecido en la primera edición (11´10¨)

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miguelc
Invitado








MensajePublicado: Lun Ago 25, 2008 12:21 pm    Asunto: Responder citando

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TINO



Registrado: 19 Ene 2008
Mensajes: 145




MensajePublicado: Mar Ago 26, 2008 5:13 am    Asunto: Responder citando

Moi boas Miguel, xusto como ti ben dis non son moitos Kms, a ver se alguien che pode informar dos que son, pero son durisimos, teñen tres ramplas que meten medo subindo a teu ritmo, imaxinate en competicion (tampouco non te asustes demasiado, que eu que non subo nada, subino este ano na marcha do leboreira pinchado e despois de facer 90 Kms, cousas que pasan).Un saudo e xa nos veremos.

_________________
"Se se planta a semente con fe e se coida con perseveranza, só será cuestión de tempo recoller os seus froitos" (Thomas Carlyle)
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VCD
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Registrado: 18 Ene 2008
Mensajes: 1765




MensajePublicado: Mar Ago 26, 2008 7:32 am    Asunto: Responder citando

Martes 9 de Septembro ás 6 da tarde. Podedes facer a inscripción neste enlace:
http://www.penaleboreira.org/formulariocrono.html

Espero, que como noutros anos, vaiamos unha boa representación pontesa para acompañar ós amigos de Leboreira.
Para o que nunca fora, animalo pois pásase unha boa tarde, e despois seguro que aínda pararemos a tomar unhas cañas e uns pinchos antes de voltar á casa.............

Recordarvos que se pode facer tanto na de carretera como nas btts (recomendable facelo nestas últimas o que non esté entrenado, porque os desarrollos permitirán subir moito máis cómodo).
A subida: 3,3 kms nos que se sube un desnivel de 280m (creo recordar) con algunhas rampas ben duras (3ou4 rampas), pero en xeral a ritmo tranquilo faise ben e é unha subida bonita, con zonas de descanso, e sempre á sombra dos eucaliptos. Como comenta Tino, él subiuno no mes de marzo sin apenas entrenar e encima pinchado (e despois de facer 90kms)!! e subíu, que é o importante, asíque non asustarse eh

O que non sei é quén sería o animal que o fixo en 11´10, xa que facelo en menos de 15 minutos non é fácil!!

Eu xa estou inscrito ............................... espero acompañantes (ánimo Miguel!)

_________________
http://www.ccvilalba-aspontes.es/ccvp/desafio.html

"Hai no mundo unha linguaxe que todos comprenden: é a linguaxe do entusiasmo, das cousas feitas con amor e con vontade, na busca daquelo que se desexa ou no que se cree" (Paulo Coelho)
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miguelc
Invitado








MensajePublicado: Mar Ago 26, 2008 10:14 am    Asunto: Responder citando

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CHANTE



Registrado: 02 Sep 2008
Mensajes: 12




MensajePublicado: Jue Sep 04, 2008 10:23 pm    Asunto: Responder citando

Hola a tod@s.
El animal que hizo 11´10 fue Chema alaU el triatleta y la distancia so 3,5 k.
Un saludo.
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VCD
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Registrado: 18 Ene 2008
Mensajes: 1765




MensajePublicado: Vie Sep 05, 2008 7:31 am    Asunto: Responder citando

Pois sí, pódeselle chamar "animal" incluso con maiúsculas. Vaia bestia de tio, xa baixar de 13 minutos é a ostia, só reservado a xente moi boa, para canto mais facelo en 11´10, non creo que os pros o fagan en moito menos. Polas miñas contas, sae unha media de subida de máis de 18km/h, e tendo en conta que a pendente media é do 9% e ten varias rampas ó 20% que "te matan"........................alaU alaU alaU

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http://www.ccvilalba-aspontes.es/ccvp/desafio.html

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